草木に囲まれて。
久し振りの更新です。
実は先月転職しまして新しい職場で慣れない仕事。
ちょっとブログの更新するだけの余裕が有りませんでした。
３月に退職して約１ヵ月後に再就職する事が出来ましたが、仕事の内容が大きく変わり
ちょっぴり、いや、目いっぱい体力勝負のお仕事で当初は帰って来ると「バタン、キュー」
でした。
でも最近は身体が慣れてきたのと他のスタッフさん達とも仕事以外の話も出来る様に
なって来て何とかやって行けそうです。
お仕事は大きな団地の管理とお掃除です。
もう築４０年以上の団地で５階建てエレベーター無しの建物が250棟近有ります。
昔は団地内に小学校が三つもありました。
でも今は一つに統合され生徒もかなり少ないようです。
そして住んでいるのはもう70歳以上のお年寄りが大半です。
昭和40年頃に各地に作られた大型団地はどこも同じ様で
今後どの様に変わって行くのか？
まっ、私が心配する事ではないのですけどね。
団地内は緑が多いのでお掃除しながらちょっぴり楽しむ事も。
あちこちに小さな花達がいっぱい咲いています。
こんなのもいます。
そして先日はこんなの見つけちゃいました。
四葉のクローバー。
何か良い事有るのかな？
宝くじでも買ってみましょうか？
雨が降ったり、風が強かったり、日差しが強く暑くて大汗かいていますが、
木陰の自然な涼しさも感じる事が出来ます。
エアコンの効いたいつも快適な環境じゃないけど、
四季の変化を感じながら、自分のペースで出来るお仕事。
ずっと人に接するお仕事でいつも緊張していましたが
これからは少し心穏やかに、つまらない事に悩まずに生きて行けそうです。
でも気温35度になったら大丈夫なんだろうか？
それだけがちょっと心配です。
でも、がんばります。
では。
旬を頂く。
最近炊き込みご飯にはまってまして、連日炊いております。
炊き込みご飯の良さは入れる具材が出来れば
あとは炊飯器で炊くだけ。
最近の炊飯器はマイコン制御でスイッチポンであとはお任せ。
他に一つか二つのお惣菜と、汁ものが有ればそれで充分美味しく頂けます。
炊き込む具材は旬のものが美味しくしかも安いです。
で、今はこの時期として
「あさり」、「タケノコ」、「山菜」等が美味しそうです。
で、先日は「アサリの炊き込みご飯」でした。
この時は炊き込みご飯用のパックが売ってましたので此れを一緒に炊いて出来上がり。
でも、アサリが小粒でいまいちでした。残念。
で次なる物が「たけのこご飯」。
たけのこは、筍そのものをスーパーで買ってきて灰汁抜きからやってみました。
色々ネットで調べたら、米のとぎ汁＋重曹があんまり時間が掛からず良さそうでしたので
それでトライしてみました。
他にも、大根をおろして使う方法もある様ですが大根がもったいない気がして今回は
試しませんでした。
ネットで調べたように行ったら、小一時間で灰汁は抜けました。
その後は他に入れる具材を少々作って小さく切ったたけのこと一緒に炊飯器にいれて
スイッチポン。
で、炊き上がり。
中々美味しく炊けました。
この時は２合のご飯で作りましたが結局一人で全部食べてしまいました。
でも、ちょっと食べ過ぎました。
次は鯛飯などのお魚系を試してみたいのですが、
お魚さばくの上手く出来ないので迷っています。
また何か新作が出来ましたらＵＰします。
では。
久々に来客。
一人暮らしの私のところに，久し振りに来客がありました。
大凡半年振り位でしょうか、「今日、此れから行ってもいい？」
との電話があって、特に予定も無かったので「良かったら来て」と
答えると「じゃぁ、此れから行きます。」
隣の県からですから１時間半はかかります。
私は慌てて先ず部屋のお掃除。
掃除機を持ち出してあっちこち「がーがー」吸い込みます。
それからバルコニー側の窓を綺麗にして、玄関まりのタイルにブラシ掛け。
いつもならゆうに１時間かかるお掃除を３０分で終らせて、スピードメイク。
予定が有りませんでしたから、殆んどスッピン。
それから駅までお出迎えにトコトコ歩いて行きました。
駅に着くとちょうど改札から出てくるところでした。
そして一緒に自宅に戻る途中にスーパーに寄ってお買い物。
歩いていると友達が「疲れた～」と言って一休み。
「息が切れるの」。
「大丈夫？」
「ゆっくり行けば大丈夫」
私はいつも駅まで歩いているので２Ｋｍくらい歩くのは普通のんですが
友達にはきつかった様です。
その後ゆっくり歩いて戻ってきて、直ぐに計測。
血圧、心拍数、血中酸素飽和度。
そして心臓音の確認。
やや心拍数は多いも特に異常無し。
どうやら運動不足、体重の問題の可能性大。
この後１０分後には心拍数も落ち着いていと安心でした。
この友達とはほんとに久し振り。
落ち着いたところで、私が「どうしたの？、急に来たいと言うなんて」。
すると友が「生きる理由が分かんなくなっちゃた」。
電話で話し方に元気が無さそうだったのでちょっと心配だったのですが、
どうやら最近体調が悪い事もあって、生きる意欲が薄れて来て、
話を聞いてもらいたくて来たようでした。
その後、色々話をして、一先ず晩ご飯にしました。
「アサリの炊き込みご飯と買ってきたトンカツ、そしてモツの煮込み。」
二人で食べました。
いつもは私一人でだべている晩ご飯。
色々話しながら食べるご飯は楽しく、そしていつもより美味しく感じました。
最初「あんまり食欲無いの」と言っていた友もパクパク食べてくれて
ご飯もお代わりしてくれました。
やっぱり「だれかと一緒に食べるご飯は美味しい」。
何かの本に書いて有りましたが、
「その人が幸せだったかは、その人がどれだけ多くの人と食事をしたかで分かるもの。」
何かわかるような気がします。
デザートにアイスクリークを食べて、更に話は夜遅くまで続きました。
友が少しずつ元気を取り戻してきている様に感じました。
きっと、ほかの人と話したり出来なくて悩んでいたのだろうなぁ～」と思うと
「あ～、来てくれて良かった」。
２年前父親を亡くし、今は母と二人で暮らしている友。
いずれ一人になってしまうと思うと不安なんでしょう。
私は６年前に母を亡くして現在独り暮らし。
不安はいっぱい。
友の気持は良くわかります。
何とか支えてあげなくては。
さて、あしたも休みですから友と出かけたいと思っています。
帰るときは元気になって帰っていって欲しいのです。
友が元気になって、私も元気貰えますから。
では。
ちょっとブラブラと。
昨日はお昼過ぎまで書類用の写真を撮ったり、お役所に行ったりしていました。
そして用事を済ませた後、駅まで歩いて行くと、
桜の樹に幾つかの花が咲いていました。
まだまだつぼみの方が圧倒的に多いのですが少しずつ咲いています。
あと１週間もすれば満開になっているのでしょう。
その後久し振りに市の中心部街中をのんびりうろうろ散策して
遅めのお昼を頂きました。
天丼とお蕎麦のセットです。
このセット、新人らしい女性が最初間違えて天丼ともりそばのセットを持ってきました。
私は待っている間スマホをいじっていて、持て来たそのセットに気が付かず
危うく箸をつけてしまうところでした。気が付いてその店員さんに申し出ると
伝票を確認。
どうやら席の番号を間違えたようでした。
その後はほんとに久し振りに映画を観に行きました。
と言ってもこの天丼屋さんから歩いてほんの数分のところの「シネマコンプレックス」。
建物の中に六つ小さな劇場があり、それぞれ別の映画を上映していました。
この映画館は金曜日が『レディースデイ」で他の日より７００円もお得。
館内は女性ばかりでした。
そして、その中にひとつ上映している映画が観たかったのです。
１００年近く前の実話に基づくある人の運命的な人生を描いていました。
自分の望むように生きたいと願いましたが、それは叶わぬ夢でした。
結果的に世界で初めての性別適合手術は失敗でした。
でも、極々短い時間でしたけど自分の望む性別の身体になれて嬉しかったのかも
しれません。
自分の心と重ね合わせ、ちょっとしんみりしてしまいました。
私は２年半過ぎましたから。
この先の人生まだまだ生きて、したい事いっぱい。
がんばらねば、ここまで生きてこれたのだから。
では。
今、此れが気になっています。
こんにちは。
東京地方は昨日桜の開花宣言が出され、いよいよ春の季節到来かと思いきや
今日は少し寒く、今週は更に気温が低い日が予報されまだ冬物をしまってしまうには
早いようです。
その分，桜の見られる期間が長くなるそうですので
桜好きの私としては嬉しいのです。
お休みの日にはお弁当を持って「お花見」したいです。
そんな事も有って、今ある調理家電が気になっています。
それがこれ。
勿論他にも多くの機種が有りますが、大体同じ機能を持っています。
普通の圧力鍋は大抵ガスなどの火力で調理する物なのですが、此れは
電気で加熱調理する方式なんです。
ガス式の圧力鍋は最初の火力コントロールが大事で更に調理中は傍に付いていないと
いけないので結構手間がかかります。
でも電気圧力鍋は材料を入れてあとはスイッチポンだけ。
面倒な事は殆んど無いみたいです。
それでいて味がしっかり滲み込んだ煮物が出来るとの評判なんです。
また圧力鍋ですからお肉なども柔らかくなってとても美味しい料理になるそうです。
カレーなどは超美味しい物が簡単に出来るみたいです。
私の家のキッチンのコンロはＩＨヒーターでガスが使えませんので気になっていたのです。
欲しいなぁ～、って去年から思っていましたが、どうしても無ければ困るものでもないので
踏ん切りが付いていません。
更に今の私の状況からしたらある意味贅沢品です。
状況を変えて買える様にしなくては。
では。
色々飲んでます。
こんにちは。
今日は私が飲んでる薬の事です。
歳を取ってきたせいか段々飲まなくてはならない薬が増えてきてしまいました。
勿論薬なんて飲まなくて済めばそれに越した事は無いのですけど、
症状が出ていて生活に支障が来たしたり、そのままの状態だと更に悪化して
重大な問題になる可能性が大きかったり、発症を防ぐ為のものも有ります。
写真の一番上のスティックチューブに入っている液体に薬は脳の中の余分なリンパ液等を排出
する為の薬です。
私は今年の１月の末頃から突然右の方から耳鳴りがし出して止まらなくなってしまいました。
そしてその２週間後位から目眩が始りました。
以前から目眩がすることは有りましたが、極軽いものでしかも一瞬でしたので特に問題は
無かったのですが、今回は非常に激しいもので先月の時は突然目眩が始り時間が経つごとに
酷くなって椅子から立ち上がることが出来ず、意識を失って倒れてしまいそうでした。
自分の身体の中で何が起きているのか分からず、段々恐怖にさらされていく状況でした。
何とか部屋のベッドに横になって目眩の治まるのを待ちました。
と言うのは大抵の目眩は早ければ数分で、時間が掛かっても３０分もすれば殆んど
落ち着いてくる事を経験的に知っていたからです。
でもその時は違いました。
ベッドに横になったら更に悪化し、今度は吐き気までもようしてきたのです。
その時点で明らかに今までの目眩と違う事を認識しました。
ベッドから起き上がってベッドに座り上半身がフラフラするなか、最悪な状況で意識を
失ってしまう事を想定して、自分で１１９番で救急隊に連絡して救急車の依頼をしました。
私は独り暮らしですから最悪の場合もありえるからです。
救急車は５分くらいで到着して直ぐにバイタルチェック。
眼球の動き、両手の動き、発声チェック。頭痛の有無。
此れは脳に問題が起きていないか最初に行われるもので、脳出血、脳梗塞を確認する為の
ものです。
救急隊はチェックしながら診てくれる病院を探してくれました。
結果、１０分も掛からない所の第三次救急指定の総合病院で受け入れてくれることになり
直ちに搬送して貰えました。
そして直ちに脳のＣＴ検査が行われました。
血液検査も行われ、結果何処にも異常は確認できず少なくとも命には別状無さそうとの事で
そのまま目眩と嘔吐を抑える薬を点滴しながら回復を待つ事となりました。
その状態で明け方まで様子を見て回復していることを確認後退院してきました。
結果的には｢原因不明」。
その後も時々目眩が起きるため近くの比較的大きな耳鼻咽喉科のクリニックに通って
何度か目眩の原因をつかむ為の検査を受けましたが原因不明でした。
右の耳の聴力が落ちている事、また身体の状態により眼振が起きる事が確認されているので
目眩が起き易い状況にあることは判りましたがそれ以上は分かりませんでした。
それで仕方なく対処療法的に目眩を抑える為の薬として上記の液状の薬と
左下の錠剤の薬を飲んでいます。
確かにこの薬が効いているようで飲んでいる限り強い目眩は抑えられているようです。
下の真ん中の薬は血管を拡張して血圧を下げたり血液の流れを良くしたりする薬。
そして、下の右の薬はホルモン剤です。
目眩に関して耳鼻咽喉科の先生は「あと考えられるのは、脳そのものに原因が有るかも
しれないので「脳外科の専門病院で診てもらってください」との事でした。
考えられるのは「脳腫瘍」。
右の耳に関係してるようなら「聴神経腫瘍」かも？
さてさて、どうしましょ？
やっぱり一度脳外科に行ってみるしか無さそうです。
では。
なんか可愛いなぁ～。
近くの駅のショッピングエリアに色々なお店が出ています。
駅の改札口に向かい合うようにＡエリアと反対側のＢエリア。
Ａエリアは食品館でＢエリアは主にファッションを中心としたエリア。
Ａエリアに入るともうそこはワクワクの世界。
美味しそうな匂いと甘い香りがいっぱいです。
左がパン工房で出来たてのたくさんのパンが食べられます。
右はケーキ屋さんが３店舗並んでます。
もう、全部買ってしまいたい衝動に駆られます。
他にチョコレートの専門店や和菓子の専門店、
小さな食品スーパー、お惣菜の専門店など等。
私にとっては小さなワンダーランドみたいな所です。
Ｂエリアの店は主にファッション雑貨のお店が多く
これまた暇な時はウロウロしています。
でも、扱っているのは若い人向けの物が大半。
おばちゃんの私にはちょっと恥ずかしくて使えそうも無い
ものが多くて残念です。
そんな中、こんなポスターが全館に張り出されています。
可愛いなぁ～、って見ています。
あっ、
言っときますが、
わたし、この駅のショッピングモールの回し者ではありませんからね。
では。
